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Foodie des Jahres

Psst … Geheimtipp einer Diätologin: Einfach genießen, ausgewogen essen mit Mehrwert

Psst … Geheimtipp einer Diätologin: Mit unseren Pudding Oats begann der Durchbruch. Inzwischen gibt es unzählige Varianten von PuddingOats und viele Geheimtipps mehr. Wir hören mit Freude, wie Menschen in Arbeitspausen sagen: „Sind das die Oats von der Ernährerei?“. Genau das ist unser Ziel: Genuss soll im Alltag ankommen. Wir zeigen, wie sich ausgewogene Ernährung genussvoll und unkompliziert in den Alltag integrieren lässt – ohne Pulverchen, ohne Verzicht. Stattdessen setzen wir auf ursprüngliche Lebensmittel, praktische Rezepte und kompakte Wissensvermittlung. Uns ist es wichtig, mehr Sicherheit rund ums Essen zu geben: weg von „gut“ und „böse“, weg von „Cheat Days“ – hin zu einem entspannten, genussvollen Umgang mit Lebensmitteln. Gerade weil es auf Social Media so viele Fehlinformationen gibt, möchten wir mit fundiertem Wissen Klarheit schaffen. Seit März sind wir von 2.000 auf 27.000 Follower gewachsen, weil wir Ernährung authentisch, leidenschaftlich und fachlich fundiert teilen. Unsere Community inspiriert uns täglich und beweist: ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung kann einfach, alltagstauglich und voller Genuss sein.
zum Projekt

Sandra Seitner

Köchin & Diätologin, Lehrerin & Ausbildnerin. Mit der Ernährerei machen wir Ernährung einfach, genussvoll & alltagstauglich.
www.ernährerei.at
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