Food Project des Jahres
Sweet Reset - 10 Tage zuckerfrei Challenge
Sweet Reset – The Sugar Detox
10 Tage ohne industriellen Zucker, dafür mit mehr Energie, Klarheit und Genuss.
Sweet Reset ist ein innovatives Food-Projekt, das Menschen spielerisch an das Thema zuckerfreie Ernährung heranführt. In dieser 10-Tage-Challenge werden Alltagstauglichkeit und Wissensvermittlung kombiniert: Teilnehmer:innen lernen, wie Zucker im Körper wirkt, wo er sich überall versteckt und wie leicht er sich ersetzen lässt.
Statt Verzicht stehen Genuss und Community im Mittelpunkt: Gemeinsam werden zuckerfreie Snacks wie Energy Balls in einer Online-Kochsession zubereitet, es gibt Rezepte frei von Industriezucker sowie tägliche Impulse – von kleinen „Zucker-Detektiv:innen“-Aufgaben bis hin zu überraschenden Aha-Momenten im Supermarkt.
Das Besondere am Sweet Reset: Es schafft Bewusstsein für gesunde Ernährung im Alltag, vermittelt fundiertes Wissen und motiviert durch die Energie der Gruppe. So entsteht ein nachhaltiger Reset – leicht, erlebbar und inspirierend.
zum Projekt