Ein Glas Leitungswasser: Luxus pur!

Mein Signature Drink: Ein Glas Leitungswasser.

9 Gründe, warum (Leitungs-)Wasser für mich Luxus ist – und das beste Getränk ever (Rezept siehe unten):

• In Österreich ist Wasser überall kostenlos erhältlich: Wasserhahn auf, und da ist es.

• Wasser schmeckt hervorragend.

• Es ist laktosefrei, glutenfrei, fruktosefrei. Vegan. Perfekt für alle Ernährungsstile und für alle mit Unverträglichkeiten. Wie mich, mit meiner Laktoseintoleranz & Fruktoseintoleranz.

• Die Inhaltsstoffe sind völlig unproblematisch: Kein Zucker, keine Süßstoffe, keine E-Nummern. Nix Doofes drin.

• Egal ob deftig oder süß: Wasser passt überall dazu.

• Wasser lässt sich super abwandeln. Kaltes Wasser kannst du mit Kräutern oder Beeren aromatisieren. Heiß kannst du es in Kaffee oder Tee verwandeln.

• Wasser hat keine unangenehmen Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Übelkeit oder Rülpsen. Selbst dann nicht, wenn du richtig viel davon trinkst.

• Wasser verdirbt nicht, wird nicht sauer, gerinnt nicht. Du kannst es sogar einfrieren, ohne dass die Qualität leidet!

• Außerdem ist Wasser kalorienfrei. Egal wie viel du trinkst, du wirst davon nicht zunehmen.

Rezept für 1 Glas Leitungswasser:

• Du hältst ein geeignetes Glas mit der Öffnung nach oben unter einen Wasserhahn.

• Du stellst die passende Temperatur ein. Mein Tipp: kühles Wasser an heißen Tagen; warmes Wasser an kühlen Tagen, bei Halsweh und Bauchschmerzen.

• Jetzt drehst du den Hahn auf und füllst das Glas bis etwa 1-2 cm unter den Rand. Sofort abdrehen.

• Optional frische Kräuter, Himbeeren oder Blaubeeren in das Glas geben.

Egal ob am Schreibtisch oder unterwegs, ohne Wasser geht‘s bei mir nicht. Ich trinke es ständig & in großen Mengen – es ist einfach mein Signature Drink.